Massaggio viso con rullo di giada: come fare e benefici

Il rullo di giada è un piccolo strumento di bellezza che sta riscuotendo un incredibile successo. Anche chiamato jade roller, si è inserito ormai nella skincare routine quotidiana di moltissime donne e sono numerose anche le protagoniste dello star system ad affermare di usarlo quotidianamente. 

Il massaggio viso con il rullo di giada pare regali, infatti, numerosi benefici alla pelle: distende i muscoli facciali, rilassa le tensioni, ossigena i tessuti e favorisce la microcircolazione, con il risultato di far apparire la pelle visibilmente più elastica e luminosa. Scopri le origini di questo tool beauty e impara come utilizzarlo per ottenere un efficace effetto lifting quotidiano.

A cosa serve la pietra di giada per il viso?

Il jade roller è realizzato con una pietra dura della famiglia dei silicati, ovvero la giada naturale. Si tratta di un materiale estremamente affascinante, il cui uso affonda le radici in una storia davvero antica. In passato era proprio la giada a essere tra le pietre preferite per la realizzazione di monili e portafortuna e, secondo la medicina tradizionale cinese, questa pietra può stimolare ottimismo e positività, condurre verso l’autorealizzazione e allontanare stress e pensieri negativi.

La giada avrebbe inoltre il potere di stimolare la guarigione e di agire positivamente sulle tensioni fisiche, sul sistema nervoso e sul funzionamento dei reni. Ma non solo: tra i principali effetti benefici attribuiti a questa pietra ci sarebbe anche quello di placare il cuore, legandosi al quarto chakra, ossia quello che regolerebbe l’attività di sistema cardiocircolatorio e polmoni.

In ogni caso, l’uso del rullo di giada sul viso ha sulla pelle e sui muscoli facciali effetti concreti e molto diretti, grazie soprattutto alla tipologia di automassaggio che il jade roller permette di effettuare: è infatti questa tecnica di massaggio, chiamata Gua Sha a lavorare attivamente su tutte le parti del volto, portando risultati immediati.

Rullo di giada per massaggio viso: funziona?

I benefici del rullo di giada sono numerosi. In primis, massaggiare il tuo viso con questo strumento stimola intensamente la circolazione sanguigna superficiale, favorendo il microcircolo e ossigenando i tessuti. A essere promossa è anche la circolazione linfatica, che conduce a un efficace drenaggio dei liquidi in eccesso, con uno sgonfiamento generale del volto, soprattutto delle borse sotto gli occhi, e un’eliminazione più rapida delle tossine dalla pelle.

Massaggiare la pelle con il rullo di giada potenzia inoltre l’assorbimento dei cosmetici che decidi di applicarvi. È consigliato infatti utilizzare il rullo solo dopo aver steso sull’epidermide le tue creme viso preferite, i sieri o le maschere più adatte a te, in modo da massimizzarne la penetrazione nella pelle e amplificarne gli effetti benefici.

La giada ha inoltre una bassissima conduzione di calore e resta quindi fredda anche con alte temperature ambientali. Oltre a rendere particolarmente piacevole il massaggio, specialmente in estate, il freddo della pietra contribuisce ulteriormente al drenaggio dei liquidi. Un uso costante del jade roller può anche incentivare la produzione di collagene, regalando un effetto antiage che rallenta la comparsa dei segni del tempo, come micro-rughe e piccoli solchi.

Come si usa il rullo di giada sul il viso?

I rulli di giada sono generalmente formati da un manico e due estremità rotanti, una più piccola, di circa 2 o 3 cm, e una più grande della misura di 4 o 5 cm. La parte più ampia è perfetta per massaggiare zone come il collo, le guance, la fronte, gli zigomi e le mascelle, ma viene di sovente impiegata anche per massaggiare altre parti del corpo, come la schiena, la testa, le gambe o i glutei. Quella più piccola è indicata invece per le aree perioculari e periorali, per le parti intorno al naso, oppure per palpebre e mento.

Come massaggiare il viso con il rullo? È essenziale che il tocco del roller sia sempre delicato, con movimenti leggeri che stimolino la pelle senza aggredirla. Per vedere gli effetti di questo sorprendente strumento utilizzalo ogni giorno, un paio di volte al giorno: al mattino per risvegliare i tessuti e tonificare la pelle e alla sera per cancellare le tensioni che si sono accumulate sul tuo volto.

Prima massaggiare la pelle con il jade roller assicurati di averla detersa accuratamente e di aver applicato un velo del prodotto beauty più indicato per le tue esigenze. Esegui sempre movimenti che vanno dal centro del viso verso il collo oppure verso l’attaccatura dei capelli.

Attorno agli occhi ricordati di effettuare movimenti lenti e circolari, partendo dal centro dell’occhio e scorrendo lungo la parte inferiore oppure lungo le sopracciglia, sempre andando verso le tempie. Massaggia la fronte dal basso verso l’alto guidando il rullo dalle sopracciglia fino ai capelli e, sempre partendo dal centro del viso, massaggia anche le guance, gli zigomi le mascelle e il collo.

Ogni massaggio dovrebbe durare almeno un minuto ed essere eseguito simmetricamente sui due lati del viso.

Introdurre nella tua routine giornaliera il rullo di giada ti permetterà di godere di una pelle più tonica e fresca, e di sfoggiare un aspetto più vitale e riposato. Insomma, un rituale di bellezza che in pochi minuti ti offre un’intensa sensazione di benessere e un viso da favola!